50+

50+ in almere!

50+

Zwart klokpictogram met een cirkelvormige pijl, dat vernieuwen of het resetten van de tijd suggereert

Duur - 60 min

50+ Fitness is een toegankelijke groepsles in Almere speciaal voor volwassenen die op een veilige, verantwoorde en plezierige manier willen blijven bewegen. Tijdens deze les werk je aan kracht, conditie, balans, mobiliteit en coördinatie, altijd op je eigen niveau en in je eigen tempo. De oefeningen zijn duidelijk opgebouwd en worden begeleid door een professionele instructeur, zodat iedereen prettig en met vertrouwen kan meedoen. Deze 50+ groepsles bij Sport en Fitness Center Almere is ideaal voor wie fit, soepel en energiek wil blijven, zonder druk of ingewikkelde trainingen. In een respectvolle en motiverende omgeving werk je samen met anderen aan een sterk, gezond en vitaal lichaam.

Een halterstang op de sportschoolvloer naast de benen en schoenen van een sporter die zich klaarmaakt voor een deadlift

LESTIJDEN

Dag Tijd
Maandag 11:00
Donderdag 11:00

MAIN GOAL

LEVER ALTIJD

MEER DAN VERWACHT