FIGHTCOM
FIGHTCOM in almere!
FIGHTCOM
Duur - 60 min
Fightcom is een pittige en energieke cardio groepsles in Almere waarbij je met trap-, knie- en stoottechnieken werkt aan je conditie, uithoudingsvermogen, kracht en explosiviteit. Tijdens deze les maak je gebruik van een kickbag, een verplaatsbare bokszak waarmee je de technieken krachtig en gecontroleerd kunt uitvoeren. Dit maakt Fightcom anders dan een standaard cardio workout: je traint niet alleen je lichaam, maar ook je coördinatie, snelheid en focus. De les is toegankelijk voor verschillende niveaus en ideaal voor iedereen die op een motiverende manier fitter, sterker en energieker wil worden bij Sport en Fitness Center Almere.
MAIN GOAL
LEVER ALTIJD